A kiégési szindróma 5 figyelemfelkeltő tünete: fizikailag, érzelmileg és mentálisan is kimerülhet az ember
A kiégési szindróma észrevétlenül alakíthatja át az életet, de van mód a felismerésére.
Összesen 100 találat.
A kiégési szindróma észrevétlenül alakíthatja át az életet, de van mód a felismerésére.
Önszántából költözött az utcára ez a férfi, és egész jó oka volt annak, hogy végül így határozott.
Több munkakörben nagy a kitettség a rákkeltő vagy potenciálisan rákkeltő anyagoknak.
Érdemes pár gyakorlatot elsajátítani, amik feltöltenek energiával a munkahelyeden.
Az irodai munka egészségre gyakorolt hatásai nem túl pozitívak, de vannak bizonyos megelőző lépések, amivel javíthatsz a helyzeten.
Lassan nincs olyan nap, hogy ne éreznéd kimerültnek magad? Segítünk feltárni a hátterét!
Néhány apró technika segít, hogy a munkahelyi problémák ne tegyék tönkre a kapcsolatokat.
Nemcsak lelki problémákat, de fizikai tüneteket is okozhatnak a munka iránti negatív érzések.
A túlórázás a stroke és a szívbetegségek kockázatát is megnöveli a kutatók szerint.
Mindegy, hol dolgozol: karácsonyhoz közeledve egyre több a buktató, ami rossz munkahelyi viszonyokhoz vezethet.
A munkahelyre bevitt kutyák elképesztően pozitívan hatnak a dolgozókra.
Munkahelyi stressz, mint világszerte vezető halálok? Ha így folytatjuk, idővel sajnos ez sem kizárt.
Minden kapcsolatban kell, hogy legyenek határok, de ez a főnök-beosztott viszonyra különösen igaz.
A jó főnök nemcsak utasít, de dicsér is. Ezek a legfőbb tulajdonságai.
Elviselhetetlen zaj, kihallgatott telefonbeszélgetések, nem szűnő betegségek a legnépszerűtlenebb irodatípusban.
A rossz testtartás erős hátfájáshoz vezet. Kíméld meg magad!
Látványos tünetekkel üzen a test.
Egyedülálló módon a munkáltató is elismerte, hogy vétkes a tragédiában, bár jóval később.
A hízásért, betegségekért és a halálért is felelős a túl sok munka.
Ha felismered, ne vesztegesd az időd - az orvos tanácsai.
Komoly betegség, sokakat érint.
Bizonyítottan negatív hatása lehet a mobilozásnak.
A kutatás szerint annyira elégedetlenek, hogy szívesen behúznának nekik.
Jellemzően nyaraláskor fertőzhet meg a Legionella baktérium.
Egyre több helyen találkozol vele, és bár hasznos, árthat is.
Ha már egész napodat a monitor előtt töltöd, legalább legyen helyesen megvilágítva.
Ha túl messze ülsz, hunyorogni fogsz, de a túlságosan kis távolság is megterhelheti a szemed.
Egészséged szempontjából nem mindegy, milyen az iroda felépítése, amelyben dolgozol.
175%-kal nagyobb terhelést jelent a gerinc számára, mint az állás.